学校に通っている

10月から変わること2026｜外国人に関係する5つ・永住20万円・東京1,280円

2026年10月1日、日本で暮らす外国人に関係して変わったのは5つです。ビザの更新・変更の手数料は許可される期間で10,000〜75,000円（窓口）、永住は200,000円に。9月30日までの受付は前の額です。最低賃金は東京1,280円など15都道府県で上がり、社会保険の月8.8万円の条件はなくなりました（学生は対象外のまま）。国民年金の育児免除と、カスハラ対策の会社の義務も始まりました。

2026.10.01

守る力暮らし

留学生の授業料減免・免除2026｜修学支援新制度は対象外・国立は全額か半額

在留資格「留学」の人は、国の高等教育の修学支援新制度（授業料減免＋給付型奨学金）の対象外です。代わりに学校独自の授業料減免があります。東京大学・大阪大学は留学生も申請でき全額か半額など、神戸大学は経済的理由の免除が大学院生だけ。早稲田は年間授業料の50%、APUは入学前だけ。後期は東京大学10月6日消印・大阪大学10月5日登録が締切で、先に払うと申請できない大学もあります。

2026.09.30

暮らし貯める力

学研災とは？留学生の保険2026｜1年1,000円・付帯賠責と自転車事故の備え

学研災（学生教育研究災害傷害保険）は、大学・短大・高専の学生が授業中・学校行事中・通学中（特約）にケガをしたときの保険で、通学特約つきなら1年1,000円・4年3,300円です。病気と人への弁償は対象外。自転車で人にケガをさせたときは付帯賠責Aコース（1年340円・1億円まで）が払いますが、授業の行き帰りだけ。バイトや買い物の途中は、インバウンド付帯学総や大学生協の学生賠償責任保険、火災保険の個人賠償特約が要ります。日本語学校・専門学校は学研災の対象外です。

2026.09.30

守る力暮らし

バイトの敬語・言葉遣い2026｜電話・あいさつ・休みの連絡で今日言える35の言い方

バイトの敬語は「です・ます」と決まった言い方35個で始められます。応募の電話は名前・見た場所・用件の順。店長に「お疲れさまです」は使えて、「ご苦労様」は使いません（敬語の指針）。仕事の後に上の人へ掛ける言葉は「お疲れ様」が77.1%（文化庁）。休みや遅刻は、シフトの前に店が決めた相手へ自分で「名前→理由→それで→おわび」。決まったシフトの変更は店との合意が要ります。「了解です」の代わりは「かしこまりました」。

2026.09.27

暮らし稼ぐ力

留学生が休学したらビザは？2026｜3か月で取消し対象・バイト不可・復学はCOEから

留学生が休学しても、在留資格「留学」がその日に消えるわけではありません。ただし学校で学ばない状態が3か月以上続くと、在留資格の取消しの対象になります（入管法22条の4）。例外の「正当な理由」として入管が挙げるのは、病気で長く入院してやむを得ず休学し、退院後に復学するつもりの場合です。休学中は資格外活動許可があってもアルバイトはできません（東京大学・京都大学・大阪大学・神戸大学の公式案内）。休学して帰国するなら空港で在留カードを返し、復学するときは学校に在留資格認定証明書（COE）を申請し直してもらいます。COEの審査は1〜3か月なので、復学の4か月前には学校に連絡を。ネパール・フィリピン・ベトナム国籍の人は結核非発病証明書も必要です。

2026.09.23

守る力暮らし

留学生の出席率とビザ更新2026｜8割で指導・5割で入管に報告・合格ラインは非公表

日本語学校には国の基準で出席率の線が2本あります。1か月の出席率（出席した授業時間÷出席すべき授業時間）が8割を下回ると学校が改善を指導し、5割を下回ると翌月末までに学校が入管へ報告します。資格外活動の許可があればアルバイト先の名前も一緒にです。入管の解釈指針は、8割は目標ではなく最低ラインだとしています。ビザ更新の合格ラインとしての出席率は公表されていませんが、更新の提出書類には出席証明書と成績証明書が入っています。病気などやむを得ない欠席は除かれるので診断書を学校に。休学や一時帰国中も「留学」のままなら数えられます。大学・専門学校に数字の線はありませんが、出席を管理する体制が義務です。

2026.09.22

守る力暮らし

外国人・留学生の有給休暇2026｜半年で10日・バイトも週1日から・時効2年

有給休暇は、6か月続けて勤め、シフトの8割以上出勤した人に法律で必ず発生します。国籍も正社員かバイトかも関係ありません。最初は10日で、6年6か月で20日。週4日以下かつ週30時間未満のバイトは週4日で7日、週3日で5日、週2日で3日、週1日で1日から。休む日を決めるのはあなたで、いつもの人手不足は断る理由になりません。時効は2年、10日以上の人には会社に年5日を取らせる義務があり、退職前のまとめ取りは会社が変えられません。断られたときの無料の相談先も。

2026.09.19

暮らし稼ぐ力

最低賃金2026（令和8年度）｜47都道府県の一覧と発効日・東京1,280円・外国人も同じ

2026年度（令和8年度）の地域別最低賃金は、9月3日に47都道府県すべての答申が出そろい、新しい額の全国加重平均1,177円（前年度から56円引上げ）。東京1,280円、神奈川1,279円、大阪1,231円、最低は宮崎の1,085円です。発効は10月1日から12月2日まで県ごとに違い、10月1日に東京・神奈川・愛知・大阪など15都道府県で発効し、京都は11月16日。岩手・山梨・佐賀・熊本・沖縄はまだ決定前で、沖縄は12月2日の予定です。発効日の前日までは前の額が有効です。最低賃金法に国籍の限定はなく、留学生のバイトも技能実習も特定技能も同じ県なら同じ額。月給の人は通勤手当やボーナスを外して月の所定労働時間で割り、時給に直して比べます。下回る契約はその部分が無効で差額を請求でき、使用者は50万円以下の罰金。相談先は労働基準監督署です。47都道府県の一覧表つき。

2026.09.16

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留学生の一時帰国2026｜再入国は1年以内・在留期限まで・手続きとバイトの注意

留学生の一時帰国は、1年以内に戻るなら空港の再入国EDカードにチェックするだけ（みなし再入国許可・無料）。ただし在留期限が先に来るならその日が期限で、海外では延長も更新もできません。更新は満了の3か月前から出国前に。授業期間に帰れば欠席に数えられ、日本語学校は出席率5割未満なら帰国中でも入管に報告。バイトは休み中1日8時間。住民票を残すなら国民健康保険と年金（月17,920円）は続きます。

2026.09.16

守る力暮らし

日本語能力試験（JLPT）2026｜12月の申し込みは締切済み・受験料7,500円・合格点

日本語能力試験（JLPT）2026年12月6日の試験は、国内の申し込みが9月3日に終了しました。N1・N2は8月31日正午に締切。受験料は7,500円で、申し込みはMyJLPTから。合格点はN1が100点・N2が90点で、区分ごとの基準点も必要です。結果は2027年1月下旬、成績証明書は1部1,000円。特定技能はN4以上、高度専門職はN1で15点。2027年の日程は未発表です。

2026.09.15

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外国人の確定申告2026｜要る人・要らない人・辞めた人の還付申告・帰国する人

確定申告が要るのは、給与が2か所以上で年末調整されない給与と他の所得が20万円超、副業などの所得が20万円超、給与2,000万円超の人です。給与が1か所で会社が年末調整をしていて他の所得が20万円以下なら要りません。年の途中で辞めて年末調整を受けていない人は義務はありませんが、還付申告をすれば引かれすぎた税金が戻り、翌年1月1日から5年間いつでも出せます。期間は翌年2月16日〜3月15日で、遅れると無申告加算税（自分から出せば5%、調査後は15%以上）、ただし1か月以内に自分から出して納めていれば免除の道があります。帰国前に申告が要る人は納税管理人を税務署に届け出ます。持ち物は源泉徴収票とマイナンバーカード（または通知カード＋パスポート等）。特定在留カードはマイナンバーカードとして使えます。

2026.09.12

守る力暮らし

外国人の履歴書2026｜厚労省の様式例は無料・性別欄は任意

履歴書のテンプレートは、厚生労働省がExcel版とPDF版を無料で配っています。2020年7月にJIS規格の様式例が削除されたため、いまは「決まった書式」がありません。厚労省の様式例では性別欄は任意記載で、書かなくてもかまわず、「配偶者」「扶養家族数」「配偶者の扶養義務」「通勤時間」の4欄は削除されています。写真の寸法も指定されていません。会社に在留カードを見せるよう言われるのは差別ではなく、在留資格と在留期間を確認してハローワークに届け出る義務があるからです（怠ると30万円以下の罰金）。一方で本籍・出生地や家族のことは、採用選考で尋ねてはいけない事項です。

2026.09.10

暮らし稼ぐ力

外国人雇用サービスセンター2026｜全国4か所・通訳無料・持ち物

外国人雇用サービスセンターは、外国人の仕事探しに特化したハローワークです。全国に4か所（東京・名古屋・大阪・福岡）しかなく、相談も職業紹介も通訳もすべて無料。通訳の言語はセンターごとに違い、名古屋は10言語（ネパール語・ミャンマー語を含む）、大阪は7言語で曜日と時間が決まっています。東京は英語ページに「留学はフルタイムの就職が対象、アルバイトは対象外」と明記されています。持ち物は在留カード・ハローワーク受付票、在留資格が特定活動の人は旅券。4か所の近くに住んでいなくても、通訳のいる普通のハローワークが32の都道府県にあります（厚労省の一覧・2026年8月版）。

2026.09.10

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外国人の住民税2026｜いつから・いくら・帰国するときどうなる

住民税は前年の所得に対して、その年の1月1日に住所がある市区町村が課す税です。来日した年はかからず、2年目の6月から始まります。給与天引きなら6月から翌年5月の12回、納付書なら6・8・10・1月の4回。税率は課税所得の10%に均等割4,000円と森林環境税1,000円を足した額で、前年の合計所得が少なければ非課税です（東京23区・扶養なしで45万円以下＝給与収入およそ110万円以下）。帰国しても消えません。会社での一括徴収、納税管理人の届出、出国前の納付のどれかをしてから出国してください。翌年1月1日に日本に住所がなければ翌年度分はかかりません。

2026.09.08

守る力暮らし

外国人の年末調整2026｜出す紙3枚・12月から基礎控除104万円・辞めた人と帰国する人

年末調整は、毎月の給料から引かれすぎた所得税を会社が12月に精算して返す手続です。扶養控除等申告書を出していて12月まで勤めている人が対象で、出す紙は3枚。2026年12月1日施行の税制改正で、基礎控除は合計所得489万円以下なら104万円（2025年分は所得132万円以下で95万円）、給与所得控除の最低保障は65万円から74万円になり、収入が給与だけなら178万円まで所得税がかかりません。11月までの給料から引かれる額は変わらず、12月にまとめて精算します。年の途中で辞めた人は原則対象外で自分で確定申告、帰国して非居住者になる人は出国時に会社が年末調整します。母国の家族を扶養に入れるには親族関係書類と送金関係書類が要り、30歳以上70歳未満は年38万円以上の送金などが条件です。

2026.09.05

守る力暮らし

外国人の仕事はどう見つかっているか2026｜求人票は19.1%、最多は知人の紹介37.8%

厚生労働省が2026年8月31日に公表した調査で、日本に住んでいた外国人が仕事を見つけた経路の1位は知人・友人の37.8%でした。求人広告は19.1%、学校の就職支援窓口は5.8%。

2026.09.02

暮らし稼ぐ力

日本語学校のあとの進路2026｜道は4つ・専門学校から大学へ編入もできる

日本語学校に就職のパイプが無いのは、あなたが遅れているからではありません。日本語学校卒だけでは技人国の学歴要件を満たさないので、そもそも求人が学校に届かない。道は専門学校・大学・特定技能・帰国の4つ。

2026.09.01

暮らし稼ぐ力

学生アルバイトと社会保険2026｜106万円の壁は撤廃・学生は引き続き対象外

学生アルバイトは、勤務先の健康保険・厚生年金に原則として入りません。入口は2つあり、106万円の壁と呼ばれた月8.8万円の条件は2026年10月に撤廃されましたが、残る要件に「学生でないこと」が並んでいます。もうひとつの入口は週30時間で、留学生は28時間が上限なので届きません。

2026.08.31

守る力暮らし

国民健康保険料の軽減2026｜所得ゼロでも申告しないと7割引きは来ない

国民健康保険料の均等割は、前年の所得が低ければ7割・5割・2割引きになります。東京23区なら年65,200円が19,560円まで下がり、差は年45,640円。ところが所得が役所に判明していないと軽減は来ません。収入がゼロでも申告が要ります。

2026.08.31

暮らし貯める力

留学生の奨学金2026｜日本語学校でも月3万円・N2なしでも申し込めます

アルバイトを増やす前に読んでください。文部科学省外国人留学生学習奨励費は、日本語学校でも月30,000円、大学・大学院・専門学校なら月48,000円が返済不要でもらえます。日本語学校の学生には語学の条件がなく、N2がなくても申し込めます。

2026.08.29

暮らし貯める力

留学生の生活費2026｜東京は月19万9千円・アルバイトだけでは足りない

留学生の支出は全国平均で月17万円、東京は19万9千円です（JASSO令和5年度調査）。差を作っているのは家賃で、全国4万1千円に対し東京は5万7千円。一方、週28時間を最低賃金で働いて稼げるのは13万7,312円。

2026.08.25

暮らし貯める力

留学生の国民年金2026｜月17,920円・学生納付特例の申請と未納の違い

20歳以上で住民登録があれば留学生も国民年金の対象で、保険料は月17,920円です。払えないなら学生納付特例を申請してください。未納と猶予はまったく別で、未納は差し押さえの対象になりビザの更新にも響きます。

2026.08.25

守る力暮らし

留学生・日本語学校の転校2026｜ビザはそのまま・14日以内に届出2つ・間はバイト不可

留学生は在留資格「留学」のまま転校できます。入管のQ&Aが求めるのは、前の学校の「離脱」と新しい学校の「移籍」の2つの届出を、それぞれ14日以内に本人が出すこと。オンラインなら24時間出せて、出さないと20万円以下の罰金の対象です。退学から入学までの間はどこにも在籍していないのでアルバイトはできず、学ばない状態が3か月続くと在留資格の取消しの対象。次の更新では前の学校の出席・成績の証明書と、新しい学校が作る各種確認書も出します。

2026.08.18

守る力暮らし

研究生とは？留学生の大学院進学2026｜学位なし・ビザは最長2年・就活ビザも対象外

研究生とは、大学や大学院に在籍して研究するものの、学位を目的としない非正規の学生です。在留資格は正規生と同じ「留学」ですが、研究生としては他大学の期間も含めて最長2年。専ら日本語を学ぶ研究生・聴講生は2024年4月26日から原則「留学」の対象外です。アルバイトは週28時間まで。国立大学院の授業料は標準で年535,800円、学習奨励費は研究生も月48,000円の対象になりえます。研究生のままでは卒業後の就活ビザは使えません。

2026.08.17

暮らし稼ぐ力

日本留学試験（EJU）とは？2026日程・11月は締切済み・受験料・点数の見方

日本留学試験（EJU）とは、留学生として日本の大学などに入りたい人の日本語力と基礎学力を測る試験で、合否はなく点数で出ます。2026年度第2回は11月8日で、出願は7月30日に締切済み。科目は日本語・理科・総合科目・数学から志望校が指定し、国内の受験料は1科目12,000円・2科目以上23,000円。成績は2年間（4回分）有効で、出願時に応募すれば月48,000円の学習奨励費を予約できます。

2026.08.12

暮らし稼ぐ力

留学生のインターンシップ2026｜資格外活動許可・28時間超は個別許可・無給は不要

留学生の有給インターンシップは資格外活動許可が必要です。週28時間以内（長期休業中は1日8時間以内）ならアルバイトと同じ包括許可で足り、持っていれば追加申請は不要。28時間を超えるなら個別許可で、対象は原則、大学の最終学年で単位9割以上の人と大学院の最終学年の人。審査は2週間〜2か月・無料。無給なら許可は要りません。海外の大学の学生は特定活動9号・文化活動・短期滞在。探す窓口と内定までの日程も。

2026.08.11

暮らし稼ぐ力

留学生の専門学校2026｜入学は日本語1年かN2・専門士で就労ビザ・初年度約130万円

専門学校とは、専修学校の専門課程のことです。留学生が入るには、日本語学校で1年以上学ぶか、JLPTのN2以上・EJU日本語200点以上などに合格するか、日本の学校で1年以上学ぶ必要があります。2024年4月26日に6か月から1年に変わりました。1年通ってもN2相当が明らかに無いと審査で不利です。就労ビザには専門士か高度専門士と、学んだ内容と仕事の相当程度の関連が要り、46号は認定学科の高度専門士だけ。初年度の学費は平均約130万円です。

2026.08.04

暮らし稼ぐ力

漢字は小学生のドリルでいい2026｜6年で1,026字・印刷なら無料

日本に住んでいるのに書類が読めない人へ。漢字は小学生用のドリルを1年生から順にやれば足ります。6年分で1,026字、書類や新聞で使う漢字の約半分です。ネットで検索して印刷すれば無料です。ただし文法は別に用意が要ります。

2026.08.03

暮らし稼ぐ力

留学ビザから就労ビザへ2026｜許可率97%でも落ちる人がいる理由

就労ビザへの変更は96.7%が許可されています（令和6年・入管）。落ちるのは約30人に1人。でもその1人になるかどうかは、申請するずっと前の行動で決まります。週28時間、出席率、専攻と仕事の関係を図解で整理しました。

2026.07.27

守る力暮らし

タメ口・敬語・尊敬語・謙譲語の使い分け2026｜外国人のための図解ガイド

日本語のタメ口と敬語、尊敬語・謙譲語・丁寧語の違いを図解で整理。誰にどの言葉を使うか、尊敬語は相手を高め謙譲語は自分を下げるしくみ、見る・言う・行くの言い換え表、よくある間違いまでN2レベルでやさしく解説します。

2025.09.20

暮らし稼ぐ力

外国人留学生のアルバイト完全ガイド2026｜週28時間ルール・探し方・時給相場

留学生がアルバイトをするには資格外活動許可と週28時間ルールの理解が必須。許可の取り方、安全な探し方4つ、職種別の時給相場と必要な日本語力、違反したときのリスクまで最新情報で解説します。

2025.09.19

暮らし稼ぐ力

留学生のブログの始め方2026｜就活で見せられて、日本語も鍛わるWordPress

ブログの見返りは3つあり、届く順番が決まっています。日本語の練習は数週間、就活で見せられる作品は数か月、収入は1年以上たってから。収益ゼロでも損はせず、収益化しなければ資格外活動の許可も要りません。

2025.09.18

暮らし稼ぐ力

アルバイトと税金の話2026｜外国人留学生の所得税・住民税・年収の壁と還付

留学生のアルバイト代からは所得税が天引きされます。2026年の年収の壁（住民税110万円・所得税178万円）、勤労学生控除、払いすぎた税金を取り戻す年末調整と確定申告の方法を、図解でやさしく解説します。

2025.09.16

暮らし貯める力