日本で病院にかかる方法2026｜外国人の受診の流れ・症状の伝え方・救急

最終更新：2026年7月

まず全体像から。日本の医療は「クリニック（診療所）」と「病院」の2階建てです。クリニックとは、風邪や軽いけがなど日常の病気を診る小さな医院のこと。まずクリニックへ行くのが基本ルールです。

まず「クリニック」か「病院」か——使い分けを知る

日本の医療機関には、大きくクリニック（診療所）と病院の2種類があります。ベッドの数で分かれていて、使い方が違います。

ポイントは、いきなり大きな病院に行かないこと。まず近所のクリニックで診てもらい、必要なら紹介状（しょうかいじょう）を書いてもらって病院へ進みます。紹介状なしで大病院に行くと、追加料金（選定療養費）が初診7,000円以上がかかることがあります。「内科」「耳鼻科」「眼科」など、症状に合った科を選びましょう。

何科に行けばいいですか

クリニックを選ぼうとして、次に詰まるのがここです。日本の医療機関は科が細かく分かれていて、看板に書いてある漢字だけでは見当がつきません。

迷ったら内科です。内科は体の内側全般を診るところで、専門の科に回すべきだと判断すれば紹介してくれます。間違った科に行っても怒られません。受付で症状を言えば、その場で「それは皮膚科ですね」と教えてもらえます。

病院の費用はいくらかかりますか

保険証を持っていれば、支払うのはかかった医療費の3割です。そのうえで、初めて行く日には必ず初診料が乗ります。

初診料は2,910円、これに2026年6月から「外来・在宅物価対応料」20円が加わって2,930円。3割なら約880円。ここに検査や薬が加わるので、かぜでクリニックに行った場合の実際の窓口払いはだいたい1,500〜3,000円を見ておけば足ります。

問題は、大きな病院に直接行ったときです。紹介状なしで大病院を受診すると、初診7,000円以上、再診3,000円以上の追加料金がかかります。対象は特定機能病院と、200床以上の地域医療支援病院・紹介受診重点医療機関。2022年10月から、この金額になりました。

ここが痛いのは、この追加料金は保険が効かないことです。3割にはなりません。全額です。実際には7,700〜13,200円ほどを取る病院が多く、診察を受ける前に、それだけ払うことになります。

「大きい病院のほうが安心」と考えて直接行くと、ここに当たります。まず近所のクリニックへ。必要なら紹介状を書いてもらって進めば、この7,000円は丸ごと要りません。

受診の流れは5ステップ

初めての受診も、この流れを知っていれば安心です。持ち物は健康保険証・在留カード・お金（現金かカード）です。

医師に症状を伝える日本語（そのまま使えるフレーズ）

難しく考えなくて大丈夫。「いつから」「どこが」「どんなふうに」の3つを言えれば伝わります。

不安なら、症状をスマホの翻訳アプリで見せてもOK。大きな病院では医療通訳を用意している場合もあります。

病院に必要なものは何ですか

受付で止まらないために、これだけ持っていってください。

• 健康保険証（マイナ保険証、または資格確認書）——これが無いとその日は全額払いです
• 在留カード——本人確認に使います
• お金——現金が確実です。カードが使えない病院はまだあります
• 飲んでいる薬があればお薬手帳か、薬の箱そのもの
• 紹介状があれば必ず持参（無いと大病院は7,000円以上の追加）

保険証を忘れた日も、診てもらえます。ただし窓口でいったん10割払いになります。あとから市役所や健康保険の窓口に領収書を出せば、7割は戻ってきます（療養費の申請）。領収書は絶対に捨てないでください。

医療費が払えない・未払いになりそうなとき

お金が足りない日に体調は崩れます。順番に手があります。

まず窓口で言ってください。「今日は全額払えません」と伝えると、分割や後日払いに応じる病院があります。黙って帰るのがいちばん悪い結果になります。

入院や手術で高額になるなら、高額療養費制度です。ひと月の自己負担に上限があり、事前に「限度額適用認定証」をもらっておけば、窓口の支払いがその上限で止まります。この記事の後半に詳しく書いています。

そして、あまり知られていない制度があります。無料低額診療事業です。社会福祉法にもとづくもので、生活に困っている人が無料または低額で診療を受けられます。

ここが大事なところです。この制度は、国籍や在留資格の有無・種類を問いません。2005年3月の厚生労働省の通知では、在留資格のない人を診療した医療機関が入管法に違反することにはならず、医療機関に通報する義務もないとされています。

ただしどの病院でもやっているわけではありません。実施している医療機関は限られます。探すときは、都道府県の病院担当課か、外国人を支援している団体に聞いてください。相談できる公的な窓口はリンク集にまとめています。

言葉が通じないとき、通訳は頼めますか

ここは誤解されやすいところなので、仕組みから書きます。医療通訳は、患者が自分で申し込むものではありません。病院や都道府県が通訳サービスと契約していて、必要なときに病院側が電話をつなぐ、という形で使われています。

つまり、あなたが当日に呼べるものではない。通訳が使える病院を、先に選んでおくことが答えになります。

探す場所があります。日本政府観光局が、対応言語で医療機関を検索できるページを用意しています。言語（20以上）、診療科、都道府県で絞り込めて、24時間対応の救急病院も分かります。

元気なうちに一度開いて、自分の街で使えるところを控えておいてください。熱が出てから探すのは、いちばん難しいときにいちばん難しいことをやることになります。

それでも当日どうにかしたいときは、次の3つが現実的です。

• 受付で「英語は話せますか」と聞く。話せる人がいることは、思っているより多いです
• スマートフォンの翻訳アプリを見せる。この記事の症状の表を、そのまま見せてもかまいません
• 日本語ができる人に一緒に来てもらう。学校の職員や勤務先の同僚に頼めることがあります

【重要】緊急のとき——119番と#7119の使い分け

急な高熱、大きなケガ、意識がない——そんなときの判断を、先に知っておきましょう。ためらわず助けを呼ぶことが命を守ります。

119番（救急車）は無料です。「お金がかかるかも」とためらって手遅れになる方が危険です。電話では「救急です」→住所→症状の順で伝えます。日本語が不安でも、ゆっくり話せば大丈夫。判断に迷うレベルなら、まず#7119（救急安心センター）で相談しましょう。

お金の心配（保険と高額療養費）はこちらで

医療費が3割になる健康保険のしくみ、保険料、そして手術や入院で医療費が高額になったときに自己負担を抑える高額療養費制度については、別の記事にまとめました。留学生は加入が義務なので、必ず読んでおいてください。

• 国民健康保険とは？入り方・保険料・使い方・高額療養費

保険料の支払いは税金と同じく、在留資格の更新でも見られます。健康と手続きの両方を守っていきましょう。

参考（公式）：厚生労働省

よくある質問（FAQ）

Q. 保険証を忘れたら全額払うのですか？

その日は一度全額（10割）を払いますが、後日その病院に保険証を持っていけば、差額（7割分）を返してもらえます。領収書は必ず取っておきましょう。

Q. 大きな病院に直接行ってはダメですか？

行けますが、紹介状なしで200床以上の大病院を受診すると、選定療養費という追加料金が初診7,000円以上かかります。保険が効かないので全額です。まずクリニックで診てもらい、必要なら紹介状をもらうのがおすすめです。

Q. 救急車を呼ぶとお金がかかりますか？

救急車の出動・搬送は無料です。命に関わる緊急時はためらわず119番してください。呼ぶか迷うときは#7119（子どもは#8000）で相談できます。

Q. 歯医者でも保険は使えますか？

はい、歯科でも国民健康保険が使えて3割負担です。ただしホワイトニングなど美容目的の治療は保険の対象外（全額自己負担）です。

Q. 日本語が話せなくても診てもらえますか？

診てもらえます。簡単な日本語や翻訳アプリでも大丈夫です。大きな病院には医療通訳や多言語の問診票がある場合もあります。不安なら学校の友人に付き添ってもらいましょう。

まとめ

• まずクリニック、必要なら紹介状で病院へ
• 受診は受付→問診票→診察→会計→薬局。保険証で3割
• 医師には「いつから・どこが・どんなふうに」を伝える
• 命に関わるときは119番（無料）、迷ったら#7119
• 保険料・高額療養費は国保の記事で確認

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