「生活費が足りない」「もっと日本語を使う機会がほしい」──日本に来た留学生の多くが抱える悩みです。
その解決策のひとつがアルバイトですが、ルールや探し方が分からず不安を感じている人も少なくありません。
私も留学生の友人から「どうやってバイトを探せばいいの？」とよく質問されます。調べてみると、安心して働ける方法やサービスがいくつもあることが分かりました。
この記事では、外国人留学生が日本でアルバイトをするためのルール、探し方、人気の職種、注意点をわかりやすく解説します。そして、スマホから最短1分で応募できる便利な求人サイト【マッハバイト】もご紹介します。
1. 留学生がアルバイトをするためのルール（最新情報）
日本では、留学生が自由に働けるわけではありません。ルールを守らないと、在留資格の取消しや強制帰国といった重大なリスクがあります。
（1）資格外活動許可を取る
- 留学生ビザ（在留資格「留学」）のままでは働けません。
- アルバイトをするには 「資格外活動許可」 が必要です。
- 入国時に空港で申請できる場合もありますが、していない場合は地域の入国管理局で申請します。
- 申請料は無料。許可を得ると在留カードに「資格外活動許可」のスタンプが押されます。
（2）働ける時間のルール
- 学期中（授業がある期間） → 週28時間以内
- 長期休暇（夏休み・春休み・冬休み） → 1日8時間以内
これは 2025年9月時点での法務省 出入国在留管理庁の最新ルール です。
👉 複数のバイトを掛け持ちしても「合計28時間以内」でなければなりません。
（3）禁止されている仕事
- 風俗、パチンコ、ギャンブル関連などは完全禁止。
- 違反すると雇用先も本人も処罰されます。
（4）アルバイト開始に必要なもの
- 在留カード
- 学生証
- 銀行口座（給料振込用）
- 電話番号（本人名義）
※本記事の内容は 法務省 出入国在留管理庁（2025年9月時点） の情報をもとにしています。
2. アルバイトの探し方
学校の掲示板や先生からの紹介
日本語学校や大学には掲示板があり、留学生向けの求人情報が掲載されています。先生に相談すれば、学校とつながりのある安心な職場を紹介してもらえることもあります。
友人や先輩からの紹介
同じ国の先輩や友人からの紹介は、働く前に「時給」「仕事内容」「雰囲気」を直接聞けるのがメリットです。ただし人間関係に依存しやすく、条件が合わない場合もあるので注意が必要です。
インターネットの求人サイト
スマホから全国の求人を探せる便利な方法です。最近は外国人でも利用者が増えています。
中でも 【マッハバイト】 は安心して使える求人サービスとして人気。最短1分で応募完了、求人件数は38万件以上。危険な「闇バイト」が掲載されることはなく、専門スタッフが求人を審査しています。
👉 [マッハバイトで安心してアルバイトを探す]
3. 留学生に人気のアルバイト例
コンビニ
- シフトが多く、採用されやすい。
- 夜勤は時給が高いが、日本語力（接客）が必要。
飲食店（レストラン・居酒屋）
- ホールは日本語練習に最適。
- キッチンなら会話が少なく、初心者でも始めやすい。
- まかない付きなら食費の節約にもなる。
清掃・ホテル
- 短時間シフトが多く、勉強と両立しやすい。
- 日本語が苦手でも働ける職場も多い。
工場・物流
- 体力が必要だが、言葉の壁が少なく、採用されやすい。
翻訳・通訳
- 日本語力が高い人にはおすすめ。時給も比較的高め。
4. 働くときの注意点
違法バイトに注意
SNSで「高額バイト」と書かれた募集は危険です。詐欺や犯罪に巻き込まれる可能性があります。必ず学校や公式求人サイトから探しましょう。
最低賃金を確認
都道府県ごとに最低賃金が異なります。
例：東京都は2025年現在、時給1,100円以上。
自分の働く地域の最低賃金を確認しておきましょう。
契約内容をしっかり読む
労働契約書やシフト条件を確認して、後で「聞いていない！」とならないように。分からない日本語は友人や先生に相談しましょう。
トラブル時の相談先
・労働基準監督署
・入管（出入国在留管理庁）
・学校の先生
困ったときに1人で悩まず、必ず相談できる場所があります。
5. まとめ
アルバイトは生活費を助けるだけでなく、日本語を練習し、日本社会を知るチャンスにもなります。
ただし、ルールを守らずに働くと大きなリスクがあるので、必ず「資格外活動許可」や「週28時間ルール」を守りましょう。
👉 安全に、そして早くアルバイトを探したい方は、マッハバイトを活用してください。
[今すぐアルバイトを探す]
「この記事が役立ったら、ぜひ友達や後輩にシェアしてください。あなたのシェアが、新しい情報や解決策につながり、みんなで助け合えるサイトになります！」
コメント